¿Qué es el magnesio?
El magnesio es un mineral esencial para nuestro metabolismo, ya que interviene en más de 300 reacciones orgánicas, ayudando a mantener el correcto funcionamiento de músculos y nervios, así como el sistema inmune o la producción de energía.
Para los deportistas, se trata de un mineral fundamental dado que ayuda a evitar el cansancio y la fatiga, los calambres musculares y fomenta un buen descanso.
Beneficios del magnesio
Al igual que ocurre con otras variedades, disponemos de dos formatos de magnesio para facilitar su toma: líquido/viales y cápsulas. En ambos casos, se ha incluido el magnesio en forma de citrato por su mejor asimilación en nuestro organismo. La única diferencia es la cantidad incluida en cada dosis diaria. Mientras que en líquido será suficiente con tomar un vial para obtener la cantidad mínima diaria recomendada, en cápsulas deberemos consumir al menos dos.
- Reduce el cansancio y la fatiga.
- Contribuye al mantenimiento de músculos y huesos.
- Evita los calambres en los deportistas.
- Favorece la rápida recuperación muscular y mejora el rendimiento deportivo.
- Regula el equilibrio electrolítico.
Modo de uso
En formato vial: Consumir 1 vial
En formato cápsula: Tomar de 1-5 comprimidos diarios, acompañado de un vaso de agua
Después del entrenamiento o antes de acostarse
Hector (propietario verificado) –
Perfecto para el paso de los años
Pablo (propietario verificado) –
El magnesio parece de Calidad y envío rápido!!!
Borja (propietario verificado) –
Lo compro recurrente buena calidad
Mar (propietario verificado) –
10
Martí (propietario verificado) –
Dónde puedo conseguir Viales? cuál es mejor?
Norberto (propietario verificado) –
Buen suplemento
Lucía (propietario verificado) –
Cada vez más convencida de que comprar suplementos es tirar el dinero. Alimentación y dieta. Punto.
Elisa (propietario verificado) –
Las compré porque me dijeron que son súper buenas. Vamos a ver que tal.
Romualdo (propietario verificado) –
Cumple con lo que prometido!!!
Rosa (propietario verificado) –
Funciona, lo estoy usando en complemento de mi dieta
Laureano (propietario verificado) –
Este Magnesio es realmente efectivo?
Fernando (propietario verificado) –
Creo que este suplemento es importante en cualquier dieta, nunca dejo de tomarlo.
Cloe (propietario verificado) –
No he notado nada.
Tomás (propietario verificado) –
Envase práctico… lo llevo conmigo en mis viajes
Oscar (propietario verificado) –
Complemento perfecto !!